Dicas de um sorriso lindo e saudável!

Olá Meninas,
acho que todas vocês concordam que não adianta um batom lindo  e um sorriso nada saudável. Por isso o post de hoje é com a nossa Cirurgiã-Dentista do Blogger. É, está Chic esse Blogger rs, mas tudo é pensando com muito carinho nas minhas leitoras. Espero que gostem e compartilhem, qualquer dúvida é só perguntar. Beijinhos !!!    


Oi meninas! 


Meu nome é Débora Cristina sou cirurgiã-dentista e estou aqui para dar umas dicas de como ter uma boca saudável e bonita !
Vocês sabem o quanto é importante ter os dentes bonitos, um sorriso radiante e um bom hálito e para isso precisamos ter alguns hábitos que devem ser para toda vida, são estes:


1- Escovar os dentes após as refeições:
 Isso é muito importante, pois para prevenir caries, tártaro, gengivite, periodontites e outras patologias bucais você deve fazer uma escovação correta após cada refeição. 
 A escovação correta requer uma escova com cerdas macias e um pouquinho de creme dental.


2- Usar o fio dental:
Muitos têm preguiça de usa-lo, mas ele é o único que remove aquela placa bacteriana e resto de alimento que a escova não consegue tirar, devemos fazer uso dele pelo menos 1vez ao dia e de preferencia antes de dormir.


3-Usar enxaguante bucal:

Ele serve para manter aquele hálito fresco, e deve ser usado de preferencia os que são a base de flúor 2 vezes ao dia durante 30 segundos 

4- Ir ao dentista periodicamente 
Você deve ir ao dentista de 6 em 6 meses para fazer aquela higienização profunda , aplicação tópica de Flúor, tartarectomia(se for necessário) ,restaurar algum dente que estiver cariado ou realizar outro procedimento necessário.

Certamente se você seguir essas dicas, sempre terá um lindo sorriso e uma boca super saudável!
Beijos e até a próxima.





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